济南千名“平板达人“比高下 70岁老汉不输年轻小伙
来源：齐鲁网
2017-05-31 09:34:05
齐鲁网济南5月31日讯（记者 张维）平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，不受场地限制，在家里或者办公室等等地方，用零星时间就可以锻炼一下。
平板支撑是近年来深受广大群众喜爱的健身项目。近日，济南市举办的第三届平板达人公开赛，近一千人参加，许多达人们现场一试高下。
随着时间的推移，赛场上的选手越来越少，20分钟过去后，仅剩几人在坚持。这位平时一分钟能做65个仰卧起坐的老大爷，已经70岁了，比赛中一点也不输给年轻人。
全民健身重在参与，比赛名次并不是关键，大家养成良好的生活习惯，变身运动达人，才是比赛初衷。
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